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时间:2025-05-29 07:14:41 作者:全国爱发日:专家教你如何预防“秃”如其来的烦恼 浏览量:21840

  中新网银川5月28日电 (记者 杨迪)5月28日是全国爱发日。“谁”是造成脱发的元凶?如何保护自己的头发?记者28日采访宁夏回族自治区人民医院皮肤科皮肤美容主诊医师王文成,对此作答。

  如何判断是否在脱发?王文成介绍,大家可以在医生指导下,做一个“拉发试验”:“‘拉发试验’需要在试验前5天不洗头,用食指、中指、拇指在头皮捏一撮发束,约60根,顺着头发用力向外拉动,检查头发掉落的数量,如果超过6根脱落,持续多次如此,则拉发试验是阳性;如果少于3根,则属于正常的生理性脱发。”王文成补充,此方法仅为简单自测,如测试结果为阳性,建议前往医院做进一步检测。

  在生活中,该如何保护好自己的头发?王文成介绍,脱发的原因包括遗传因素,比如雄激素性脱发具有遗传倾向;还可能是由于营养不良,长期精神压力过大,以及不良的生活习惯,如长期熬夜、过度烫染、使用劣质洗发水等。“预防脱发需要我们保持健康的生活方式,避免熬夜、均衡饮食。”

  植发是否可取?植发是否会有副作用?王文成介绍,植发是对一些药物治疗效果不佳,或者希望快速改善外观的患者有较好效果的方法之一。“植发也存在一些副反应,比如术后感染、术后出血等。”王文成表示,植发并非“一劳永逸”,如果生活习惯没有改善,还是存在继续脱发的可能性。(完)

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牢记“我将无我,不负人民”,树立正确执政观。首先,必须认识到人民的事业是一个接续奋斗的历史过程,每一个党员干部既要有“我将无我,不负人民”的情怀,更要有“功成不必在我”的心态和“功成必定有我”的担当,将“小我”融入造福一方的事业中,以“无我”精神勇挑重担,兢兢业业,为党和人民奉献自己。其次,按规律和规矩工作。习近平总书记强调,“按规律办事、按规矩做事,是党员干部必须坚守的原则”。按规律办事、按规矩做事,最根本的就是运用好群众路线,凡重大事项都应深入群众、深入工作一线开展调查研究,坚信人民是最好的老师。在工作中当老实人,做老实事,按照党规党纪、工作规矩老老实实做事,落实中央政策、满足人民要求不打折扣,凭真才实干创造业绩,牢记“人民把权力交给我们,我们就必须以身许党许国、报党报国,该做的事就要做,该得罪的人就得得罪”。最后,运用法治方式认识和解决问题。法治是人民至上的重要保障,党员领导干部依法执政是对人民最大的尊重。中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于建立领导干部应知应会党内法规和国家法律清单制度的意见》,为领导干部依法执政提供了基本遵循。领导干部作为“关键少数”,不仅要用党章党规党纪约束自己的一言一行,更要牢固树立宪法法律至上、法律面前人人平等、权由法定、权依法使等基本法治观念,做到在法治之下想问题、作决策、办事情。

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